Ventajas De Dejar De Fumar – Conócelas Aquí

Si vamos a hablar sobre las ventajas de dejar de fumar hay algunas muy emocionantes que tú tienes que conocer. Después de leer esta nota vas a tener razones concretas para dejar de fumar para siempre.

ventajas de dejar de fumar

El hecho de que estés leyendo este artículo significa que tienes motivos y estás buscando la información necesaria para dejar de fumar lo cual es muy bueno. Por lo tanto a continuación te voy a ir contando sobre las fantásticas ventajas de dejar de fumar que vas a conseguir una vez que te decidas a dejar el cigarrillo.

La mayoría de los fumadores ya conocemos las enfermedades del tabaquismo. Además sabemos que existen muchas maneras para dejar el cigarrillo, algunas de estas son las pastillas para dejar de fumar, parches de nicotina, cigarrillos electrónicos, acupuntura, hipnosis para dejar de fumar, etc. Pero en este artículo solo hablaremos de las ventajas que podemos conseguir.

Una de las primeras ventajas de dejar de fumar que debes tener en cuenta es la impresionante libertad personal que vas a experimentar. Seamos sinceros y realistas, cuando uno fuma se encuentra atrapado por las garras de la adicción a fumar, básicamente uno es esclavo del cigarrillo ya que vive su vida cotidiana con el constante deseo de fumar.

Debido a esta ventaja de dejar de fumar, cuando se decida a dejar el cigarrillo va a sentir una enorme libertad ya que va a recuperar el control de su vida.

Recuperar el control sobre sus acciones del día a día le dará una sensación de haber logrado algo grande. Además va a lograr tener una autoestima tremendamente alta. Después de lograr puedes incluso estar motivado para realizar otros cambios positivos en tu vida.

Otra de las interesantes ventajas de dejar de fumar es el aumento de la energía y la vitalidad física.

Fumar tiene un terrible efecto negativo sobre su cuerpo que sin duda alguna disminuye considerablemente su energía y su resistencia. Fumar destruye las vitaminas B que se encuentran en el cuerpo y que son necesarias para la energía.

Una vez que logres abandonar la adicción al tabaco vas a experimentar un aumento casi inmediato de la resistencia física y de tu vitalidad. Debido que al dejar el cigarrillo su capacidad de respirar va a mejorar vas a disponer de más energía durante todo el día. Con más energía disponible para gastar vas a poder hacer más cosas durante tu día.

Otra de las ventajas de dejar de fumar es que vas a tener una mejor apariencia física.

Hay pocas cosas que más lo motivan a uno que la satisfacción de nuestros egos. ¿Quién no quiere verse y lucir lo mejor posible? Fumar tiene un efecto terrible sobre el rostro. Se producen arrugas prematuras en la piel especialmente alrededor de los ojos y la boca.

Una vez que dejes de fumar su piel va a recuperar la forma de una piel sana y además sus dientes no va a continuar viéndose amarillos. Con una apariencia física mejorada usted va a sentirse y verse mucho mejor. Esto a su vez conduce a que se sienta mucho más feliz y a tener más seguridad en sí mismo.

Así que después de haber leído estas ventajas de dejar de fumar puede ver que hay mucho que ganar y poco que perder a la hora de dejar de fumar para siempre. Siga pensando en la libertad personal que pude lograr, en disfrutar de mayor vigor físico y vitalidad y de tener una apariencia física mejorada.

Con estas ventajas para dejar de fumar debe sentirse lo suficientemente motivado para dejar el cigarrillo hoy mismo.

 

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